本片通过塑造练习街舞的King、热爱芭蕾舞的桂小雨，还有团结互助的“奇迹舞社”成员等一系列年轻人形象，歌颂理想，歌颂爱情，歌颂美好生活，视角平实、故事写实而感人，充满励志色彩，具有寓教于乐的青春气息。

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刘雅历（林子祥 饰）是一名广告公司高层，但感情生活并不如意——女友碧姬（关之琳 饰）与他分手了。本来就沉默寡言的雅历更加孤寂伤痛了，生活依旧刻板平凡。　　后来他在一个合唱团里认识了一位极有天分的女孩

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老先生（乔宏 饰）有三个儿子。老大老良（黄百鸣 饰）整天忙于工作而忽略了老婆贤淑（伍咏薇 饰），贤淑每天在家中打点，却遭到老公误会她红杏出墙。次子老非利用读书逃避到投身社会，个性单纯，向往爱情却遭到伤